スーパーで怖い。
実はこれは非常に重要なサインです。
家では歩けるのに、スーパーでは急に不安定になる。
その原因を脚の筋力だと思っている方が多いのですが、私は違う視点で考えます。
スーパーには多くの情報があります。
人が動く。
カートが通る。
商品を探す。
音がする。
床が光る。
脳卒中後は複数の情報を同時に処理することが難しくなることがあります。
その結果、体のバランスが崩れやすくなります。
だから家では歩けてもスーパーで転びそうになるのです。
大切なのは歩行練習だけではありません。
様々な環境でも崩れない体を作ること。
それが本当の意味での歩行改善だと考えています。
