横断歩道が怖い。
この言葉には多くの意味が隠れています。
転びそう。
急げない。
周りの目が気になる。
信号が変わりそう。
様々な不安があります。
横断歩道は実は非常に難しい環境です。
周囲を見ながら歩く。
段差を越える。
時間も気にする。
脳卒中後の体には大きな負担になります。
だから怖いのです。
しかし私は何人もの方がその不安を乗り越える姿を見てきました。
共通していたのは歩行速度だけではありません。
体を支える力が身についていたことです。
焦らなくても歩ける。
周りを見ながら歩ける。
そんな状態になれば生活は大きく変わります。
歩行改善とは単に歩くことではありません。
人生の行動範囲を広げることだと私は考えています。
