今日は「玄関の段差が怖くて外に出られない」というご相談について書かせていただきます。
脳梗塞・脳出血後の方で、玄関の段差を前に足が止まってしまうという方は多くいらっしゃいます。
■ 段差の高さは関係ありません
玄関の段差で怖くなるのは、麻痺側の脚で着地した瞬間に支えられないからです。一歩降りた瞬間に揺れる、これが怖さの正体です。段差が低くても起きるのはこのためです。
■ 外出しないことが最大のリスク
外出しなくなると体は急速に動かなくなります。廃用が進むという悪循環に入ります。「怖いから外に出ない」が続くほど、玄関の段差はさらに怖くなっていきます。
■ 玄関段差を安全に越えられるようになります
麻痺側で着地した瞬間に支えられる力を戻せば、玄関の段差は安全になります。外出の範囲が広がれば、生活の質は大きく変わります。れいんぼうフィジカルセラピーではご自宅の玄関で実際にリハビリを行います。
初回無料でご相談をお受けしています。
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