歩き方は、歩き始める前に決まっている

歩行を見るとき、私は「歩いている姿」だけを見ているわけではありません。

むしろ、その前を大切にしています。

身体を支えられるか。

姿勢を保てるか。

重心を左右へ移せるか。

これらは、すべて歩行につながっています。

例えば、立った状態で麻痺側へ体重を移せない方が、そのまま歩こうとすれば、麻痺側へ十分に乗らない歩き方になります。

身体を支えられなければ、杖や反対側の脚に頼ります。

姿勢を作れなければ、身体を大きく傾けたり、力んだりしながら歩くことになります。

つまり、歩き始める前の身体の状態が、そのまま歩行に現れるのです。

だから私は、歩行練習を始める前に、

横向き。

四つ這い。

膝立ち。

立位。

といったさまざまな姿勢を確認します。

一見すると「歩く練習ではない」と思われるかもしれません。

しかし、それらはすべて歩くための準備です。

歩き方を変えたいときほど、歩くことだけに目を向けない。

私はその視点を大切にしています。