「先生、この装具は一生外れませんか？」
今まで何度も聞かれてきた質問です。
そのたびに私は、装具ではなく歩き方全体を見るようにしています。
もちろん足首は大切です。
でも、足首だけでは歩けません。
歩くという動作は、骨盤、体幹、股関節、そして麻痺側で体を支える力があって初めて成り立ちます。
実際、装具を卒業された方に共通していたことがあります。
それは足首の筋力ではありませんでした。
麻痺側で安心して体を支えられるようになっていたことです。
歩行は一歩ごとに片脚で全身を支えています。
その支えが作れないままでは、どれだけ足首を鍛えても不安定な歩き方になります。
私は装具を否定しているわけではありません。
必要な時期には大切な道具です。
しかし、本当の目標は「装具を使い続けること」ではなく、「装具が必要なくなる体を作ること」だと考えています。
だから私は歩く練習だけを繰り返しません。
寝返り、起き上がり、膝立ち、片膝立ち…。
一見歩行とは関係ないように見える動作を大切にしています。
そこが変わることで歩き方が変わるからです。
もし今、
「装具はもう外れないのではないか」
そんな不安を感じているなら、一度歩行動画を送ってください。
可能性があるのか。
何を改善すれば良いのか。
25年間歩行だけを見続けてきた経験をもとに、正直にお伝えしたいと思います。
