段差で転びそうになる理由

段差で不安定になる。

これは多くの方が感じています。

特にバスの乗り降りは
身体への負荷が大きい場面です。

この時に必要なのが
体重を支える力です。

支えが弱い状態では
一歩で崩れます。

その結果
怖さが出てきます。

もし今

・段差で不安定になる
・一歩目が怖い
・転びそうになる

このどれかに当てはまる方は
一度整理することが必要です。

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「歩行チェック」
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