「手すりがあれば歩けるけど、
ないと不安で一歩が出ない。」
こうした声をよく聞きます。
手すりが悪いわけではありません。
問題は、
**手すりに“身体を預け過ぎてしまうこと”**です。
手に頼り過ぎると、
・足への体重移動が減る
・姿勢が崩れる
・バランス感覚が育ちにくい
結果として、
「手すりがないと歩けない」状態が続いてしまいます。
大切なのは、
手すりを使いながらも
足と体幹で支える感覚を取り戻すこと。
れいんぼうフィジカルセラピーでは、
「使わない」ではなく
「正しく使う」ことを重視しています。
手すりは、
歩けなくする道具ではありません。
**歩けるようになるための“補助”**です。
