「麻痺側に体重を乗せましょう」
よく聞く言葉ですが、
実は“乗せる前”がとても重要です。
多くの方は
体重をかけようと頑張ります。
でもうまくいきません。
理由は
支えられていない状態で乗せようとしているから。
身体は
「ここなら安全」と感じて初めて動けます。
支えが不安定だと
脳は危険を感じ
自然と健側へ逃げてしまいます。
その結果
・姿勢が傾く
・麻痺側が緊張する
・動きが硬くなる
という悪循環に。
れいんぼうでは
いきなり立位練習はしません。
仰臥位や側臥位など
安全な姿勢で
“支える感覚”を作ってから歩行へ進みます。
歩行の第一歩は
体重を乗せることではなく
「私は支えられる」と身体が感じること。
もし今うまくいっていないなら
やり方を変えるタイミングかもしれません。
LINEからお気軽にご相談ください。
